香氛精油的各種功效 (下)

上篇提到的精油,不知道你有沒有找到屬於你自己的味道了 呢?一起來看看樟腦類、木質類、辛香類、樹脂類以及土質類,有哪些我們熟悉的味道,說不定正是你在尋覓的那一味喔~

香氛精油的各種功效 (下)

四、樟腦類:

1.Peppermint 薄荷:味道強烈,可提神、冷靜、醒腦,亦能鎮痛;可能會刺激皮膚與粘膜組織,因此要避開眼部四周使用。
2.Tea Tree 茶樹:最重要的用途為説明免疫系統抵抗傳染性疾病,是強效的抗菌精油。其抗菌與殺菌的特性,淨化效果極佳,能改善傷口感染的化膿現象。


五 、木質類:

1. Sandalwood檀香:具有放鬆效果,可安撫神經緊張與焦慮,對於濕疹及老化缺水的皮膚特別有益。

2. Juniperberry杜松:能淨化空氣,撫慰心情。是很有效的利尿劑與抗菌劑,其排毒功能十分出名,一般來說對消化系統有益。
3. Cedarwood雪松 : 木質香,有點像檀香的味道。能幫助鎮定神經、舒緩壓力、緩和不安的情緒,也能改善咳嗽及化痰。洗澡時局部使用能改善外陰道發癢,浸泡能緩和壓力。在基礎油中滴入精油,輕柔的按摩胸部與背部,可以暫時減緩支氣管炎、咳嗽的症狀。


六、辛香類:

1. Basil 羅勒:非常清甜、略帶香辛料的味道。能幫助集中精神與振奮沮喪的情緒,對呼吸道也很有幫助。用精油沐浴,可改善肌肉抽筋與痙攣,對於常處於壓力之下的人很有幫助。

2. Clove 丁香 :強勁、似香料味、有穿透力。能振奮沮喪的心情、減輕呼吸道方面的問題。
3. Fennel茴香:花香、草味、稍帶香辛料味。吸入蒸氣後能減輕精神緊張、壓力以及緩和不安的情緒。滴精油。能幫助緩和經前症候群,浸泡約十分鐘可舒緩壓力。促進消化,對於便秘與腸胃脹氣也有所改善。此外,茴香有利尿的功能,有效改善蜂窩組織炎並且減重。孕婦、過敏症患者以及癲癇患者請勿使用,勿塗抹於損傷的皮膚上。
4. Thyme 百里香 : 香當甜而且強烈的藥草香。其香氣可以強化神經、活化腦細胞、提高記憶力與注意力,另外能強化肺臟,減輕感冒的症狀。沐浴時倒入精油。能夠減緩流行性感冒的發燒症狀。

七、樹脂類:

1.乳香精油:能使老化皮膚新生,對撫平皺紋功效卓著,是護膚聖品;收斂的特性能平衡油性膚質,對傷口、青春痘及發炎均有效果。
2.沒藥精油:痘痘膚質、老化乾燥肌膚,都能用沒藥,能消炎、幫助傷口癒合,很快就有光滑肌膚。
3.欖香精油:止痛、抗病毒、殺菌、有香脂的作用、化痰、殺黴菌、補身、治創傷。

八、土質類:

Vetivert岩蘭草:獨特的香味,刺激、穿透力強。喚醒心靈,治療頭痛和精神疲勞,提振情緒,放鬆神經,舒緩壓力、對抗憂鬱,增加人體的抵抗能力,防止病毒感染,舒緩肌肉緊張,消除疲勞,有助減肥。淨化收斂皮膚、抗感染,調理油膩不潔的肌膚,消炎殺菌,治療粉刺暗瘡,治療腳氣和多種皮膚炎症。

以上,就是大多市面是一般人會接觸到的精油種類;然而不同的精油加上蜂蜜 到底會激盪什麼樣的火花出來,你想到了嗎?? 敬請期待吧!下回會有更精采可及的分享唷~

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