為什麼蜂蜜檸檬水這麼好喝?

提起蜂蜜檸檬水,絕對是妹妹們的最愛,酸酸甜甜,清爽解渴的健康飲品,那個人不愛。

蜂蜜檸檬水

為什麼蜂蜜檸檬水這麼好喝?


首先,蜂蜜富含天然果糖和天然葡萄糖,能被人體直接吸收,蜂蜜作為天然糖,口感比人工合成糖要好,而且自身帶有蜜香,會激起食慾。

其次,檸檬中含有豐富的檸檬酸和維生素C,能化痰止咳,生津健胃。但檸檬酸味太濃,讓不少人讓而卻步。用蜂蜜泡檸檬後,蜂蜜中的果糖和葡萄糖將檸檬的酸味中和,蜂蜜又沒有以前那麼甜,蜂蜜檸檬,味道正合適!

想要做出好喝的蜂蜜檸檬水,選材一定要好,新鮮的檸檬肯定不能少,很多朋友說可以用乾檸檬片來代替嗎?建議大家選擇新鮮的檸檬,因為乾檸檬的香氣和維生素C 都不能與新鮮的檸檬相比,為了只做好喝的檸檬蜂蜜水,還是選擇新鮮檸檬吧。

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